La déshydratation est un problème commun chez les personnes âgées, mais il peut souvent passer inaperçu. Cela peut être particulièrement préoccupant car la déshydratation peut entraîner de graves problèmes de santé. En effet, les personnes âgées ont un risque accru de déshydratation. Et ce en raison d’une diminution de la sensation de soif, de la capacité des reins à concentrer l’urine et de la perte de tissu musculaire qui contribue à retenir l’eau dans le corps.
Les signes et les dangers
Les signes de déshydratation chez les personnes âgées peuvent inclure une bouche sèche, une peau sèche, une miction moins fréquente et des étourdissements. Elles sont également plus susceptibles de souffrir de maladies chroniques. Ces maladies qui peuvent augmenter le risque de déshydratation, telles que le diabète, l’hypertension artérielle et les maladies rénales.
La déshydratation peut affecter la fonction cognitive chez les personnes âgées. Cela peut conduire à une confusion mentale, une désorientation et une altération de la mémoire à court terme. Des études ont montré que la déshydratation peut entraîner une confusion mentale, une fatigue, une faiblesse musculaire, une mauvaise coordination motrice, une augmentation de la fréquence cardiaque et une pression artérielle basse. Une eau pauvre en résidus secs est recommandée pour ces personnes, comme pour les nourrissons, car elles ont une fonction rénale affaiblie.
Outre les signes courants, il existe également des signes plus subtils qui peuvent indiquer que la personne âgée est déshydratée. Parmi ceux-ci, on peut citer la perte d’appétit, la léthargie, la confusion et la constipation. Il est donc important de surveiller de près les personnes âgées pour détecter tout signe et agir rapidement en cas de besoin. De plus, il est important de noter que les médicaments couramment prescrits aux personnes âgées peuvent augmenter les risques.
La solution idéale
L’un des meilleurs moyens de prévenir la déshydratation chez les personnes âgées est de leur fournir un accès facile à une eau potable de qualité. L’installation d’un système de filtration par osmose inverse à domicile est une excellente solution pour cela. Les systèmes de filtration par osmose inverse éliminent les contaminants tels que les bactéries, les virus, les métaux lourds, les produits chimiques et bien d’autres. Une eau de qualité est particulièrement important pour les personnes âgées dont le système immunitaire est souvent affaibli.
Cette solution est également pratique car ces personnes peuvent avoir des difficultés à se déplacer pour acheter de l’eau embouteillée ou tout simplement des difficultés à transporter des packs d’eau. Cela leur permet de boire de l’eau propre et saine à tout moment sans avoir à quitter leur domicile.
La déshydratation est un problème courant chez les personnes âgées qui peut avoir des conséquences graves sur leur santé. Il est important de sensibiliser les personnes âgées à l’importance de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée. L’installation d’un système de filtration par osmose inverse est une solution pratique et efficace. Elle leur garantira un accès à une eau potable de qualité.
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